ШКОЛА ТРЕЗВОСТИ
4‑недельный курс‑интенсив, за который вы подробно познакомитесь с проблемой зависимости от алкоголя и наркотиков, получите практические навыки её преодоления в сопровождении персонального куратора
ВАМ ПОДХОДИТ, ЕСЛИ:
- Вы хотите решить проблемы связанные с зависимостью
- Хотите обрести навык сохранения трезвости в любых обстоятельствах
- Боитесь срывов и хотите уметь справляться с тягой
- Хотите выбрать трезвость, как ценность, а не жить в вынужденном воздержании
- Хотите изменить, переосмыслить и возможно начать новую жизнь
- Хотите помочь зависимому близкому и глубже изучить тему преодоления зависимости
- Хотите обратиться за грамотной помощью и поддержкой специалистов
ПРОГРАММА
1 модуль
Решение на биологическом и психологическом уровне
Результат
Сознательный выбор трезвости. Формирование навыка сохранения трезвости в любых обстоятельствах
2 модуль
Решение проблем на уровне общества
Результат
Осмысление и решение.
Решение проблем в семье, на работе, с близкими и социумом
3 модуль
Дальнейшая поддержка. Духовность. Итоги.
Результат
План действий. Выбор дальнейшего пути по сохранению трезвости. Инструменты, которые помогут сохранить результат.
СОДЕРЖАНИЕ
- Работа совмещает метод Шичко и когнитивно-поведенческий подход
- Задания и обратная связь наставника в удобное для вас время
- Персональный наставник на весь курс: поддержка и разбор вашей ситуации
- Обучение в Telegram; есть техподдержка 24/7
- Полная анонимность и конфиденциальность
ЗАПИСАТЬСЯ
Регистрация, оплата и весь процесс обучения проходит в телеграм боте, переход по кнопке ниже.
Рекомендованная стоимость если
Оплатить сразу
Частями по 2500 ₽
15 000 ₽
17 500 ₽
Внимание! Если финансовая ситуация сложная и вы хотите пройти курс, то подайте заявку на обучение за счет пожертвований. Нажмите кнопку выше, зарегистрируйтесь, выберите на этапе оплаты «НУЖДАЮЩИМСЯ» и заполните форму. Мы рассмотрим вашу заявку и свяжемся при первой возможности.
ОТВЕТЫ НА
ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ
У меня нет алкогольной зависимости, так некоторые сложности. Разберусь самостоятельно, нужно только взяться…
Вопрос о наличии алкогольной зависимости опасен сам по себе. Если употребление алкоголя беспокоит, это уже повод для консультации. Диагноз ставится наркологом по наличию симптомов.
Первая стадия: Регулярное употребление, доза растет, потеря контроля над количеством (вместо 100 грамм выпивает 300-500), возможно похмелье.
Вторая стадия: Запои 2-3 дня и более, часто в выходные, с похмельем и желанием опохмелиться. Этап, когда последствия употребления становится все труднее скрывать.
Есть еще третья стадия: это как раз те, кто на помойках и у вокзалов. Нужно недюжинное здоровье, чтобы добраться до этого ужасающего состояния.
Для диагностики рекомендуем мичиганский алкогольный скрининговый тест, он анонимен и высокоточен, главное – отвечать честно перед собой (ссылка https://psytests.org/diag/mast.html).
Важно не ждать развития зависимости. Если нравится состояние опьянения, мысли об отсутствии алкоголя тревожат, решение проблем с помощью алкоголя – это признаки психологической проблемы. Это повод для консультации и прохождения нашего курса Школа трезвости. Начните с бесплатного мини-курса, он даст представление о нашем курсе и полезен всем без исключения.
Да, алкогольная зависимость есть, я это понимаю. Для того что бы бросить пить нужна сила воли, а у меня её нет. Мои попытки обречены на неудачу, нечего и начинать.
На курсе Школа трезвости мы не делаем ставку на силу воли в чистом виде, хотя она и полезна. Главное – переосмыслить отношение к алкоголю так, чтобы желание выпивать исчезло. Трезвость должна стать естественным стремлением.
Курс построен так, чтобы перестроить сознание. Наш опыт показывает, что тысячи людей смогли преодолеть зависимость и жить трезво после нашего курса.
Волевое усилие нужно вначале, чтобы осознать проблему, обратиться за помощью и пройти курс. После достижения результата дополнительная сила воли не потребуется.
У меня проблемы с алкоголем/наркотиками, но сил что-то менять совсем нет, я не верю в успех, да и привык уже
Где найти мотивацию?
Часто мотивация приходит с осознанием проблем, вызванных алкоголем или наркотиками. Разрушения в жизни: семья, работа, здоровье становятся все более очевидными, отвернуться уже не получается. Это путь долгого и мучительного существования. Но можно обратиться к опыту других людей, которые уже прошли этот путь и стали жить трезвой полноценной жизнью. Это действительно возможно!
Также важна грамотная поддержка близких, в том числе их пример трезвости.
Что часто мешает обратиться за помощью?
Главное препятствие – неверие в то, что зависимость можно преодолеть. Видя вокруг примеры неудач, люди теряют надежду. Большинство не знает, как именно бороться с алкогольной и наркотической зависимостью в повседневной жизни и не обращаются за помощью. Враг на пути к трезвости – это неверие и бездействие.
Алкогольная и наркотическая зависимость преодолима!
Наш опыт, основанный на помощи тысячам людей, доказывает это.
Проблема с алкоголем/наркотиками нарастает усугубляется, это правда, но нет сейчас сил, времени и денег этим заниматься
«Сейчас нет сил, потом…» – именно так работает ловушка зависимости. Привычка откладывать укореняется, а зависимость крепнет. Но силы появляются в процессе!
Поначалу бывает трудно, нужна поддержка. Но с первыми уроками на курсе Школа трезвости приходит мотивация, уверенность и энергия. Наша тактика – дать силы в начале пути.
Мало сил? У нас есть знания и опыт! Главное – не отказываться от помощи, говорить о проблеме и начинать двигаться!
Нет денег? Это не проблема, мы даем возможность всем без исключения пройти наш курс.
Что вы думаете про метод "кодирования" это действительно не работает?
К сожалению, «кодирование» и «подшивание» – наследие советской медицины – до сих пор распространены. Это лже методы, не подтвержденные доказательной медициной и вредные для психики. В мировой практике работы с зависимостями они не используются.
Основная причина возврата к употреблению – не проработанные убеждения. Попытки бросить «на силе воли» или с помощью «кодирования» часто заканчиваются срывами, так как кодирование, по сути, – временное запугивание. Убеждение страхом краткосрочно, память изменчива, и без работы с глубинными убеждениями срыв закономерен. Поэтому мы предостерегаем от кодирования, подшивания и других подобных методов. К нам часто обращаются люди, пережившие срывы после кодирования.
Какой метод лечения алкоголизма и наркомании более эффективен – метод Шичко или традиция анонимных алкоголиков (АА)? Можно ли их сочетать и какой выбрать?
Традиция АА – это сообщество людей, осознавших, что они страдают от тяжелого, прогрессирующего и неизлечимого заболевания. Программа АА предлагает 12 шагов, группы взаимопомощи, служение, передачу опыта и спонсорство. Это мощный подход, спасший жизни и судьбы миллионов людей по всему миру. Однако, на наш взгляд, этот западный подход не лишен недостатков:
- Главный минус – пожизненное отождествление себя с алкоголизмом, что может программировать на негативный исход. При этом метод Шичко показывает, что изменение убеждений ведет к осознанной трезвости.
- Ориентация на западный менталитет, в отличие от более близкого и эффективного метода Шичко.
- Зависимость от программы, групп и спонсоров.
Мы с уважением относимся к традиции АА, сложно переоценить вклад этой программы в преодоление тяжелых форм алкоголизма и наркомании.
В то же время наш подход основан на православных традициях русского трезвенного движения, разработках психофизиолога Шичко, и двадцатилетний опыт показывает, что он ближе нашему человеку.
Когда нужно обращаться к врачам и ехать в реабилитационный цетр?
В подавляющем большинстве случаев алкогольной зависимости (до конца второй стадии) стационар не требуется, достаточно амбулаторной поддержки и интенсивной, регулярной терапии.
При тяжелых формах зависимости от тяжёлых наркотиков, сопровождающихся сильной физической тягой, человеку требуется больший объем помощи: кардинальное изменение привычной обстановки и прекращение контактов. В таких случаях действительно важно принять все возможные меры и обратиться в грамотный реабилитационный центр.
Мы рекомендуем:
Рязанская область: Центр восстановления и развития личности «Трезвое Дело«
Руководитель: Евгений Леднев
https://trezvoe-delo.ru
89006079707
89105024121
Тверская область: Реабилитационный центр «Радуга«
Руководитель: о.Андрей Лазарев
https://raduga-rehab.ru
89201772341
Реабилитационный центр «Зебра«
Амбулаторный — в Москве
Стационарный в Московской области
Руководитель: Савина Екатерина Алексеевна
https://zebra-center.ru
89255457236
Другие Православные реабилитационные центры можно посмотреть здесь:
http://protivnarko.ru